おはようございます☀

北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン　インプルーブです。

本日もよろしくお願いします😀

どのような姿勢であっても同じ姿勢を長時間続けていると負担は蓄積されていきます😓

それは、正しい姿勢でもそうなのですが、同じ姿勢を続けていると筋肉は常に同じ所に力が入り、筋肉以外にも関節等にも負担がかかってきます。

そのため、同じ姿勢を長時間続けないようにしていくことが大切です👍

しかし、仕事中は姿勢が変えられないということもあると思います😵‍💫

そんな時はセルフケアをしっかりと行うことが重要になります！

痛みや疲れをそのままにせず、自分の身体を労ってあげてください🙏

それを放置すると蓄積されて後々に影響して症状として現れてきます！

自分でのセルフケアが面倒くさい・忘れてしまうという方は当院へお越しください😆

お身体のメンテナンスをすると同時に皆さんのパフォーマンスを上げるための施術をしていきます😉

●　マッサージ鍼灸サロン　インプルーブは八幡駅から徒歩6分です😃

患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加えて多彩なマッサージ術・整体術を組み合わせて治療に努めていきます🍀

皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております✨